Pro nezasvěcené by ta místnost v Kostarice nejspíš vypadala jako scéna z nějaké spací party.

Máte pocit, že vám v poslední době chybí trpělivost? Nejste sami. Tyto tipy vám mohou pomoci.

Identifikace konkrétních podnětů, které podněcují vaši rutinu, je základním krokem k odbourání...

Změna je těžká. Je těžké přestat dělat věci, které jste vždy dělali.

Podle Shauny Cumminsové, profesionální hypnotizérky a autorky knihy WishCraft, má každý člověk...

Hypnóza není zdaleka tak šílená, jak by se nám mohlo zdát z některých trapných uměleckých...

Nejen na dospělé, ale i na děti a mládež se zaměřuje psychoterapeut Martin Hofman, který ve své...

Změny jsou obtížné. A my jich právě aktuálně řešíme spoustu. Mezi střídáním ročních období,...

Vědomé prožívání okamžiku je časově nenáročná (maximálně pětiminutová) metoda sebeuvědomění v...

Když se cítíme přetížení, zaseknutí nebo zmatení, odborníci na kundalini jógu doporučují techniku...