psychologie
K harmonickému partnerství vede cesta skrze laskavost
Cesta k harmonickému partnerství vede podle psycholožky Jitky Nesnídalové zejména skrze důvěru,...
Pro harmonický vztah se vyplatí využívat humor
Harmonické partnerské vztahy a pozitivní přístup jako klíč ke spokojenému životu. Ale také víra v...
Psychika se vždy projeví na těle. U bolestí je třeba hledat příčiny, říká Tomáš Rychnovský
„V pohybovém aparátu se zobrazuje stav naší mysli. To je stará pravda,“ říká fyzioterapeut Tomáš...
Zastavte s mindfulness chůzi nebo tok myšlenek
V tomto článku se seznámíte s třemi praxemi všímavosti, které jde využít v běžném životě...
Mindfulness: pomoc s odstupem od emocí a nepříjemných stavů
Do češtiny se překládá jako bdělost, bdělá pozornost nebo plné uvědomování. Jedná se o umění...
Přítomnost léčí s příchutí laskavosti, to je mindfulness
Schopnost být v přítomnosti, a také soubor různých technik a nástrojů, jak se dostávat do bdělého...
Psycholog vysvětluje, jaký je rozdíl mezi štěstím a spokojeností
Eleanor Rooseveltová jednou řekla: "Štěstí není cíl, ale jeho vedlejší produkt". Jako lidé se...
Psycholog vysvětluje, co je to lenost
Stejně jako mnoho jiných Američanů i doktor Devon Price věřil, že nejlepším způsobem, jak změřit...
Průvodce holotropním dýcháním pro začátečníky
Pro nezasvěcené by ta místnost v Kostarice nejspíš vypadala jako scéna z nějaké spací party.
Jak zůstat v klidu, když vás dítě přivádí k šílenství 2. část
První část článku si můžete přečíst zde .
