deprese

11 bylin a doplňků stravy pro boj s depresí

Deprese je stav, kterým například jen ve Spojených státech trpí podle odhadů 17 milionů lidí....


Dejte přednost dennímu světlu a využijte ho naplno

Většina z nás by dala přednost životu pod paprsky zářícího slunce než pod světly úsporných...


Akupunktura

Akupunktura, jejíž principy vychází z konfucionismu a taoismu, vznikla před několika tisíci lety v...


Co je tryptofan?

Tryptofan je esenciální aminokyselina, která slouží k několika důležitým účelům, jako je rovnováha...


Co umí ženšen a jak nám prospívá?

Západní lékařský výzkum zjistil, že tento oválný kořen může mít praktické využití při předcházení...


8 tipů jak o sebe pečovat na podzim v karanténě

Spousta lidí miluje podzim a je zřejmé proč. Vůně dýňového koření, horkého svařeného vína,...