Stejně jako můžeme mozek proměnit díky jeho neuroplasticitě, můžeme totéž učinit i se srdcem. A...

Oshova dynamická meditace je jednou z nejpopulárnějších aktivních meditací, kterou světu...

Podle experta na duševní zdraví a neurovědy Matta Janese existují postupy, které bychom měli...

Na toto cvičení nám stačí přibližně pět minut času.

Než se do Wim Hofovy metody pustíte, vyberte si klidné místo a bezpečné prostředí. Neměl by vás...

Ota Kulhánek o sobě říká, že je zvědavý a zvídavý. Právě tyto vlastnosti a také jeho zdravotní...

Z osamělosti se v posledních letech stala civilizační choroba. Trápí především teenagery a...

Hned čtyři jednoduché prožitkové aktivity používané v Core Energetic si můžete vyzkoušet každý...

Core Energetics je evoluční proces, který pomáhá lidem osvobodit jejich srdce. Říká to Petr Ekl,...

Jak se Petr Ekl jako odborník na oblast IT dostal k metodě Core Energetics, která je zaměřená...