lifestyle

Srdce jako druhý mozek aneb jak se napojit na svou vnitřní moudrost s HRV

„Následuj své srdce“. Věta, kterou známe především z písní a pohádek, je dost možná pro náš život...


„Imunitu není třeba složitě posilovat, stačí ji neoslabovat,“ tvrdí Petr Ulrych

Odborník na výživu a také lektor jógy Petr Ulrych v článku radí, čemu bychom se konkrétně měli...


Ájurvédská psycholožka Lenka Čadová: Základem zdraví těla i duše je harmonie

Životnímu stylu je třeba přikládat velký význam. Ať už z hlediska východní či západní medicíny se...