Oshova dynamická meditace je jednou z nejpopulárnějších aktivních meditací, kterou světu...

Kundalini jóga je styl jógy, který zahrnuje zpěv, dechová cvičení a opakování tělesných pozic....

Pránájáma znamená v praxi vědomé dýchání. Je hlavní složkou jógy, prostředkem k dosažení fyzické i...

Od PMS až po bolavé klouby, na všechny nepříjemné zdravotní potíže existují doplňky stravy.