Předpokládejme, že každý pobral rozumu více, než se vejde do mozku pštrosa, opalování nepřehání a...

Ne nadarmo se říká, že smích je nejlepší lék. A za tímto tvrzením stojí i exaktní věda. Když se...

Výzkumy tvrdí, že kvalitní spánek napomáhá tělu v boji s infekcemi. Pokud vám ještě chybí právě...

Většina z nás by dala přednost životu pod paprsky zářícího slunce než pod světly úsporných...

Změny jsou obtížné. A my jich právě aktuálně řešíme spoustu. Mezi střídáním ročních období,...

Vyzkoušejte si některé jógové pozice.

Vždy je důležité požádat o pomoc druhé. A v roce 2020 jsme všichni potřebovali extra podporu...