Oshova dynamická meditace je jednou z nejpopulárnějších aktivních meditací, kterou světu...

Od PMS až po bolavé klouby, na všechny nepříjemné zdravotní potíže existují doplňky stravy.

Znáte ten pocit? Víte, že vás brní prsty, vidíte rozmazaně a svírá se vám hrdlo. Záchvaty paniky...

Tryptofan je esenciální aminokyselina, která slouží k několika důležitým účelům, jako je rovnováha...

Buteykova metoda dýchání vás naučí dýchat pomaleji a hlouběji, což pozitivně ovlivní rytmus...

Psycholog, biosyntetický terapeut, lektor. Vystudoval psychologii na Fakultě sociálních studií a...