Superzelené potraviny: 5 přínosů pro vaše zdraví

Přemýšlíte, že vyzkoušíte některý ze superzelených prášků? Jaké jsou výhody přidání zeleného...


Psycholog vysvětluje 3 důvody, proč se kvůli mindfulness můžete cítit hůř

"Ale já se po mindfulness cítím hůř," řekl mi už nejeden klient. Ať už se jedná o desetidenní...


Průvodce holotropním dýcháním pro začátečníky

Pro nezasvěcené by ta místnost v Kostarice nejspíš vypadala jako scéna z nějaké spací party.


Co umí pivovarnické kvasnice?

Pivovarnické kvasnice je přísada používaná při výrobě piva a chleba. Vyrábí se z jednobuněčné...


Co všechno umí kolagen?

Kolagen je označován za zázračnou látku, která zmírňuje projevy stárnutí a může pomoci při...


Co je tryptofan?

Tryptofan je esenciální aminokyselina, která slouží k několika důležitým účelům, jako je rovnováha...


Co umí vitaminy skupiny B a jak nám prospívají?

Vitamíny skupiny B jsou nezbytné pro udržení bystrého těla i mysli. Zde jsou informace, které...


Co umí ženšen a jak nám prospívá?

Západní lékařský výzkum zjistil, že tento oválný kořen může mít praktické využití při předcházení...


Co dělá v našem těle železo?

Tento základní minerál chybí překvapivě mnoha ženám. Zde jsou informace, které byste měli vědět.


Co dělá v našem těle zinek

Je čas seznámit se s tímto minerálem, který posiluje naši imunitu.


Strana 1 z 2