Co je to mužská menopauza?

„Mužská menopauza“ je známější výraz pro andropauzu. Tímto termínem se označují hormonální změny u...


Přírodní pomoc při potížích v období menopauzy

Mnoho žen odmítá rizika, spojená s hormonální terapií při léčbě menopauzálních syndromů, a...


Psychické zneužívání: Co to je a jak se bránit

Pokud se nás netýká, je jednoduché rozeznat, že dochází k psychickému zneužívání. Ale ve chvíli,...


Jak přežít v toxické rodině

Slovo „rodina“ v nás může vyvolat celou řadu emocí v závislosti na tom, jak jsme prožili dětství,...


Odvykání kouření z pohledu východní medicíny

Podle amerického Centra pro prevenci a kontrolu nemocí (CDC) ve Spojených státech pravidelně kouří...


Jak poznám, jestli potřebuji fyzioterapeuta nebo chiropraktika?

Fyzioterapie a chiropraxe mají něco společného – obě metody se používají k mírnění nebo...


6 vědecky podložených účinků Cordycepsu

Cordyceps je cizopasná houba, která parazituje na larvách hmyzu. Napadá svého hostitele...


Olivový olej vs. rostlinné oleje: co je zdravější?

Rostlinný olej je jednou ze základních surovin, která je doma vždy po ruce. Používá se k restování...


Kundalini jóga a její přínos

Kundalini jóga je styl jógy, který zahrnuje zpěv, dechová cvičení a opakování tělesných pozic....


Je ghí zdravější než máslo?

Ghí je tradiční součástí indické kuchyně a v poslední době se jeho obliba rozšířila i do ostatních...


Strana 2 z 4