Terapie smíchem: nesmysl nebo stojí za vyzkoušení?

Ne nadarmo se říká, že smích je nejlepší lék. A za tímto tvrzením stojí i exaktní věda. Když se...


Jak kurkuma prospívá našemu tělu?

V posledních několika letech se ve světě zdraví a krásy rozvinula posedlost určitým žlutým...


Co to je cholin?

Tato nově objevená výživná látka napomáhá zdraví jater, zlepšuje kognitivní funkce a pomáhá při...


Granátové jablko má blahodárné účinky na zdraví žen

Granátové jablko není jen ovoce. Má několik neuvěřitelných účinků, které vám vyrazí dech. Studie...


Co je to lucidní či bdělé snění?

Lucidní neboli bdělé či vědomé snění spočívá v tom, že si člověk uvědomí, že se nachází ve snu, a...


Jak si osvojit kosmetiku bez odpadu?

Proč byste měli přemýšlet o obalech svých kosmetických výrobků stejně jako o výrobcích samotných?...


Průvodce nejlepšími doplňky stravy

Od PMS až po bolavé klouby, na všechny nepříjemné zdravotní potíže existují doplňky stravy.


Výzkum zjistil, že rok 2020 změnil naše návyky na sociálních sítích

Prohlížení sociálních sítí je v dnešní době trochu jiné, než jak tomu bylo dříve. Vedle fotografií...


Vše o kybernetické nemoci

Pokud se vám někdy při procházení internetu zatočila hlava nebo se vám udělalo nevolno, možná jste...


Úvod do "živé meditace" Myung Sung

Většina forem meditace nás žádá, abychom se ztišili, odpočinuli si od svého rušného života a...


Strana 1 z 3