Nejnovější
Inspirace
Odvykání kouření z pohledu východní medicíny
Podle amerického Centra pro prevenci a kontrolu nemocí (CDC) ve Spojených státech pravidelně kouří...
Jak poznám, jestli potřebuji fyzioterapeuta nebo chiropraktika?
Fyzioterapie a chiropraxe mají něco společného – obě metody se používají k mírnění nebo...
5 cviků, které pomáhají předcházet bolestem hlavy
Podle Mezinárodní asociace pro bolesti hlavy existuje celkem 14 různých typů tohoto problému....
6 vědecky podložených účinků Cordycepsu
Cordyceps je cizopasná houba, která parazituje na larvách hmyzu. Napadá svého hostitele...
Olivový olej vs. rostlinné oleje: co je zdravější?
Rostlinný olej je jednou ze základních surovin, která je doma vždy po ruce. Používá se k restování...
Je ghí zdravější než máslo?
Ghí je tradiční součástí indické kuchyně a v poslední době se jeho obliba rozšířila i do ostatních...
Rozhovory
Psychika se vždy projeví na těle. U bolestí je třeba hledat příčiny, říká Tomáš Rychnovský
„V pohybovém aparátu se zobrazuje stav naší mysli. To je stará pravda,“ říká fyzioterapeut Tomáš Rychnovský, který je známý tím, že u svých klientů léčí bolesti nejen fyzické, ale i psychické.
Metody
Co je fyzioterapie?
Za první praktikující fyzioterapie můžeme považovat starověké lékaře Hippokrata a Galéna, kteří...
Kundalini jóga a její přínos
Kundalini jóga je styl jógy, který zahrnuje zpěv, dechová cvičení a opakování tělesných pozic....
Mindfulness: pomoc s odstupem od emocí a nepříjemných stavů
Do češtiny se překládá jako bdělost, bdělá pozornost nebo plné uvědomování. Jedná se o umění...
